Le Thym

Le thym peut être utilisé  frais ou sec, en aromate, ou comme plante médicinale.

Désinfectant, antiseptique, anti-tussif, anti-inflammatoire, fluidifiant, bronchospasymolytique, expectorant, le thym est une plante médicinale avec un fort effet désinfectant, un grand classique et un remède efficace lors de problèmes des voies respiratoires, par exemple en cas de : toux, maux de gorge, bronchite, refroidissement, rhume, sinusite... Une bonne  tisane de thym.


Pour une tasse de tisane de thym, chauffez environ 200ml d'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes de thym (2 cuillérées de thym séchés).

puis laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives).

Buvez une tisane de thym plusieurs fois par jour.